Sueño y regulación: rituales nocturnos, señales de cansancio y ajustes ambientales en niños con discapacidad
Dormir bien es una necesidad biológica que sostiene memoria, aprendizaje, regulación emocional e inmunidad. En casa, sobre todo cuando acompañamos a niños y niñas con discapacidad, ordenar el final del día puede ser la diferencia entre una noche caótica y un descanso reparador. En este artículo te acercamos evidencia clara y herramientas prácticas para que […]










